Siłownia z Sieradza
Nie ma znaczenia czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, czy ćwiczysz od lat. Bywają momenty, kiedy tracisz motywację, nie jesteś po prostu zadowolony z efektów, potrzebujesz wskazówek kogoś, kto poprowadzi Ciebie do sukcesu.Chcesz rezultatów już teraz, a jeżeli ich nie ma, zastanawiasz się „po co ja to robię?” właśnie tutaj Trener Personalny może wnieść niesamowitą […]
W strefie siłowej odnajdą się zarówno osoby początkujące jak i średniozaawansowane. Do Waszej dyspozycji znajdują się tam: brama na 6 stanowisk, brama na 3 stanowiska i 2 bramy do treningu Cross, dwie ławki płaskie, ławka dodatnia, ławka ujemna, pięć wolnych ławek, cztery ławki do kształtowania mięśni brzucha, suwnica Smitha, jedna ławka rzymska, dwa modlitewniki, drążki do podciągania, […]
Opis strefy FITNESS Zajęcia fitness to jedna z form aktywnego spędzania czasu wolnego. Zajęcia zorganizowane to przede wszystkim świetny sposób na poprawę kondycji, wymodelowanie sylwetki czy też zrzucenie zbędnych kilogramów i spalenie nadmiernej tkanki tłuszczowej, ale również nawiązanie nowych znajomości oraz lepsze poznanie samego siebie. Treningom towarzyszy muzyka, która pobudza, motywuje oraz nadaje prawidłowe tempo […]
Maraton Fitness w Formie! 🤸♀️ Tak jak zapowiadaliśmy, już w najbliższy poniedziałek 7.03.2022 świętujemy Dzień Kobiet! 👱♀️👩🦰 Zapraszamy wszystkie Panie (Panów oczywiście też 😉) na MARATON FITNESS! W tym dniu Panie ćwiczą za DARMO! 🧡 Startujemy o 17:00! ✅ sala fitness: 17:00 – ZUMBA 17:45 – ABT 18:30 – PERFECT BODY 19:15 – […]
Kochani rodzice i dzieci Mamy dla was fantastyczną wiadomość! Startujemy z zajęciami dla dzieci! Już od marca w każdy poniedziałek i czwartek zapraszamy na zajęcia FUN Active Kids z naszą nową instruktorką Justyną! Dwie godziny, dwie grupy wiekowe: : grupa 4-7 lat : grupa 7-12 lat Pierwsze pokazowe zajęcia – wejście ZA DARMO! * zapisy […]
Dzień Kobiet w Formie! Wielkimi krokami zbliża się święto kobiet! .. organizujemy MARATON FITNESS! Szczegółowy plan zajęć podamy niebawem! Wszystkie Panie zachęcamy do ubrania się w stylu pin-up girl! W tym dniu kobiety ćwiczą za darmo!
Certyfikowany trener osobisty oraz instruktor siłowni. Pracuje w zawodzie trenera ze specjalizacją trening siłowy oraz trening zdrowotny. Czynnie kształci się w Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu oraz aktywnie działa w zakresie szkoleń dietetycznych i treningowych. Pracuje zarówno na siłowni jak i z dziećmi w zawodzie nauczyciela wychowania fizycznego w szkole Podstawowej nr 4 w Sieradzu. […]
Z wykształcenia inżynier programista, w sporcie trójboista, a w diecie wegetarianin. Pasjonat programowania siły oraz podświadomości (która znacznie wpływa na wyniki sportowe oraz zmiany w sylwetce). Kilkukrotnie podopieczny Seby Kota, a od lutego 2022 roku członek drużyny Potwory Tybory. Odbyte kursy: – luty 2020 – INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO – Akademia KFD – grudzień 2021 – […]
Trener osobisty specjalizujący się w treningu siłowym i żywieniu. Absolwent Poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Od zawsze związany z aktywnością fizyczną. Sportową przygodę rozpoczynał na piłkarskich boiskach m.in województwa łódzkiego. Prócz pełnienia funkcji trenera personalnego w naszym klubie, pracuje jako nauczyciel wychowania fizycznego w szkole. Skutecznie pomoże Ci w pozbyciu się nadmiaru tkanki tłuszczowej, […]
Wykwalifikowany team, profesjonalny sprzęt, jak i wspaniała atmosfera i ludzie którzy tam uczęszczają. Gorąco polecam!
Nie mam zastrzeżeń. Miła obsługa, w szatniach czysto jak na taką ilość ludzi (nie śmierdzi jak w niektórych siłowniach). Parking tuż pod siłownią.
Najlepsza siłownia w Sieradzu. Zdecydowanie polecam!